J'ai trouvé le bracelet parfait pour mon Apple Watch
Publié le 15 juin 2017Depuis que j'ai une Apple Watch Nike+, je suis littéralement fan de ce bracelet aéré. Comme je voulais une version plus discrète, j'ai décidé de tester le modèle Obsidienne.
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Sport & Santé
[VIDEOS] Quand des sportifs pros se déguisent en grands-pères
Publié le 31 mai 2017Je suis un grand comique, et j'aime les blagues. Au détour de YouTube, je suis tombé sur trois vidéos de sportifs qui vont piéger des petits jeunes déguisés en grands-pères.
🌴 Ma découverte de l'huile de coco pour hydrater peau et cheveux
Publié le 23 mai 2017Maintenant que j'ai des cheveux de princesse, il faut les entretenir. Il en va de même pour ma peau tatouée. C'est donc avec joie que j'ai découvert l'huile de coco !
🏔 Topographie de la randonnée vers le Pic des Trois Seigneurs et l'Étang d'Arbu
Publié le 19 mai 2017Mardi dernier, je suis allé faire une randonnée un peu physique : le Pic des Trois Seigneurs, avec une descente par l'Étang d'Arbu. Voici la topographie en vidéo.
💪 Comment apprendre et réussir à faire des pompes
Publié le 17 mai 2017Il y a plusieurs exercices simples qu'il faut réussir à faire si on veut être en forme. Réussir à faire des pompes est un minimum, et je vais vous aider à y arriver.
🔇 Pourquoi ai-je supprimé les notifications iMessage
Publié le 2 mai 2017Nous sommes de plus en plus connectés, et les notifications que nous recevons à longueur de journée ne sont pas pour soulager notre stress. Voilà pourquoi je les ai désactivé.
🏋️ Avec 140 kg hier soir, mon développé couché devient sympathique
Publié le 25 avril 2017Lors de mon entraînement d’hier soir, j'ai passé un nouveau cap : les 140 kg au développé couché. Petite vidéo remplie de fierté que je partage avec vous.
🌍 Le "Défi de la journée de la Terre" débarque sur votre Apple Watch
Publié le 20 avril 2017Si vous avez une Apple Watch, vous avez peut-être remarqué un nouveau challenge pour vous : le "Défi de la journée de la Terre", ou "Earth Day Challenge" en anglais.
Les quelques principes de base de mon alimentation quotidienne
Publié le 19 avril 2017En faisant les courses ce matin, j'ai eu envie de vous partager le contenu de mon caddie, pour vous montrer ce que je mange, et les quelques principes de mon alimentation.