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Sortie vélo du dimanche 6 avril

Publié le lundi 7 avril 2014 dans la catégorie Sport & Santé

Ce dimanche, comme tous les dimanche, c'était la sortie vélo du groupe LoKan.fr. Une petite balade sympa, avec Peter et Madame Sardari, sous le soleil toulousain.

Photo "Il a fait chaud…"

 Sortie de groupe

Je vous rappelle l'existence du groupe Strava de LoKan.fr, et c'est avec ce groupe que nous sommes allés rouler hier. Une petite balade sympa, détente, avec deux-trois petites côtes, manière de se faire les gambettes.

mariaucam sortie vélo

Madame découvre les joies des reliefs positifs, mais s'accroche !

Vous pouvez d'ailleurs retrouver la topographie de cette sortie sur Strava (évidemment) et voir qu'on a pris le temps de profiter du soleil. En dehors des quelques bosses qu'on a rencontré, j'ai pu profiter du paysage, et en ça, le vélo est génial !

boire vélo lokan

Arrivé en haut d'une bosse se terminant par un "STOP", l'occasion de souffler, tranquillement.

Il faut toujours un con

Bien entendu, moi l'homme doux, sensible, et calme, j'apprécie fortement de me faire klaxonner par une voiture qui a deux fois la place de me doubler. Je me retrouve donc dans l'obligation de manifester ma joie, et quand je retrouve une photo immortalisant cet instant par la GoPro, je suis obligé de la publier.

lokan doigt klaxon vélo

L'homme patient et calme que je suis adore se faire klaxonner sans raison

Ma blague préférée

Oui, la meilleure blague du monde est de demander à une personne si la GoPro qui prend des photos est toujours en train d'enregistrer. Ça fait toujours des photos totalement ridicules, et absolument uniques. Cette fois, je vous présente Peter. La prochaine fois, j'espère avoir un autre cobaye…

peter lokan gopro

La meilleure blague du monde : "elle tourne la GoPro, là ?"

Une sortie régulière : venez avec nous !

J'essaye de faire rentrer cette sortie hebdomadaire dans les habitudes du site. Un moyen comme un autre de rencontrer mes lecteurs, et de partager des bons moments avec vous. Toutes les sorties ne se feront pas sur Toulouse, en fonction de l'endroit où je serai les week-ends à venir. Le meilleur moyen d'être informé, c'est de rejoindre Strava et le groupe LoKan.fr dessus. Ensuite, on ira se balader ensemble, tranquillement…

Bisous les louloutes. Il me tarde de vous voir sur les routes 😉

Article écrit par LoKan Sardari 🧠 Ultralearner | 👨‍💻 Entrepreneur | 🏋️‍♂️ Athlete | 🌱 Plant lover | ✈️ Travel addict

Commentaires

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  1. Enzo says:

    Il fait super beau &#224 Toulouse... dire qu'on a encore de la neige au Canada 🙁

  2. kNabeesse says:

    Je suis sur Pignans dans le var, si vous passez par l&#224 !! Bon je suis pas du tout &#233quip&#233 comme vous pour le v&#233lo mais le c&#339ur y est !! (VTT avec des grosses roues pas du tout fait pour le bitume quoi :))

  3. Enzo says:

    Il fait super beau à Toulouse... dire qu'on a encore de la neige au Canada 🙁

  4. Alex says:

    Salut Lokan, j'ai t&#233l&#233charg&#233 Strava, mais je ne comprends pas s'il y a l'option "GPS avec indication en temps r&#233els de l'itin&#233raire" ou s'il s'agit juste de l'enregistrement des donn&#233es ? En fait, je m'attendais &#224 pouvoir visualiser mon itin&#233raire depuis mon v&#233lo sur la scelle pour savoir quoi faire aux intersections ect... un waze pour V&#233lo quoi, mais je n'ai pas trouv&#233 comment faire... Suis-je aveugle, ou cette option ne fait-elle tout simplement pas partie de l'appli ? J'ai m&#234me "cr&#233er une route" sur l'appli web, pensant pouvoir les visualiser sur le v&#233lo, mais non.. A quoi cela sert-il s'il n'est pas possible de les visualiser dans l'appli iPhone ?

    A mois qu'il ne s'agisse d'une option premium ?

    Merci d'avance pour l'int&#233r&#234t que tu portes &#224 mes questions, et bonne route toi ;).

    1. La navigation n'est disponible que sur un terminal g&#233rant la navigation, comme un Garmin Edge 810 par exemple.

      L'application iOS n'est l&#224 que pour enregistrer tes donn&#233es.

      1. Guest says:

        Ca marche, merci ;).

        Moi qui t'avais d&#233couvert et appr&#233ci&#233 principalement pour tes articles concernant l'environnement Apple et les nouvelles technologies, je suis content de lire des articles sur le v&#233lo, qui donnent envie d'en faire, et de le partager. L'invitation &#224 se joindre &#224 ces moments est aussi tr&#232s all&#233chante, m&#234me si je ne pense pas du tout &#234tre au niveau... :p.

        Je ne sais pas du tout si tu as le temps, ou l'envie, mais en tout cas je ne pense pas &#234tre le seul friand d'articles &#224 th&#233matique v&#233lo ! A quand un "What's in my Bike ?", bilan du matos qu'il te semble indispensable pour pouvoir pratiquer comme il faut ce sport, ou un LEVELODESZERO r&#233sumant tout ce que tu consid&#232res comme le b.a-ba dans la discipline ? (parce que t'as l'air "d'envoyer du steak" si tu m'permets (j'ai mat&#233 la travers&#233e des USA, chapeau mec!!)

        T'es victime de ton succ&#232s, ton blog est cool, tes billets et vid&#233os sont efficaces, fraiches et toujours dans la bonne humeur !! C'est un r&#233gale, du coup, on en veut pluch 😉

      2. Alex says:

        D'acc merci 😉

        Moi qui t'ai d&#233couvert pour tes articles portant principalement sur l'environnement Apple et les nouvelles technologies, je suis ravi que tu donnes un peu plus de place au v&#233lo, et je ne suis pas le seul &#224 mon avis...

        A quand un "What's on my bike ?" regroupant l'&#233quipement qu'il te semble indispensable &#224 avoir sur scelle (textile, garmin, lunettes etc...). Ou encore un "LEVELODESZEROS" r&#233sumant le b.a-ba inh&#233rent &#224 la pratique du sport, concernant peut-&#234tre les entra&#238nements ou la gestion de l'effort ? (parce que t'as l'air "d'envoyer du steak" si tu m'permets, j'ai mat&#233 la travers&#233e des USA, chapeau mec !!). J'aime aussi quand tu partages tes sources et r&#233f&#233rences comme la mention &#224 "The Cyclist's Training Bible".

        T'es victime de ton succ&#232s, ton blog est cool, tes billets et vid&#233os, efficaces, pertinents et toujours dans la bonne humeur !! C'est un r&#233gal, du coup on en veut encore pluch ;).

        1. Merci ! &#199a me touche beaucoup 😉

  5. Haha pas mal la blague de la GoPro, je ne la connaissais pas mais je m'aper&#231ois que je me suis donc fait avoir plusieurs fois...

  6. kNabeesse says:

    Je suis sur Pignans dans le var, si vous passez par là !! Bon je suis pas du tout équipé comme vous pour le vélo mais le cœur y est !! (VTT avec des grosses roues pas du tout fait pour le bitume quoi :))

  7. D B says:

    question qui n'a rien a voir :

    Comment ont vieillies les lunettes SunGod? Est-ce que le film de protection prot&#232ge toujours autant le film polarisant?
    Thx pour la r&#233ponse 😉

    1. Elles ne vieillissent pas 😉

  8. Enzo says:

    Il fait super beau à Toulouse... dire qu'on a encore de la neige au Canada 🙁

  9. Mathias says:

    Je prends ces routes tous les jours, quelle est la fr&#233quence de ces sorties "group&#233es" ? &#231a me tente bien !

    1. Une fois par semaine, le week-end. Samedi, on fait le Gran Fondo 4 http://www.strava.com/clubs/54726/group_events/2734

  10. Alex says:

    Salut Lokan, j'ai téléchargé Strava, mais je ne comprends pas s'il y a l'option "GPS avec indication en temps réels de l'itinéraire" ou s'il s'agit juste de l'enregistrement des données ? En fait, je m'attendais à pouvoir visualiser mon itinéraire depuis mon vélo sur la scelle pour savoir quoi faire aux intersections ect... un waze pour Vélo quoi, mais je n'ai pas trouvé comment faire... Suis-je aveugle, ou cette option ne fait-elle tout simplement pas partie de l'appli ? J'ai même "créer une route" sur l'appli web, pensant pouvoir les visualiser sur le vélo, mais non.. A quoi cela sert-il s'il n'est pas possible de les visualiser dans l'appli iPhone ?

    A mois qu'il ne s'agisse d'une option premium ?

    Merci d'avance pour l'intérêt que tu portes à mes questions, et bonne route toi ;).

    1. La navigation n'est disponible que sur un terminal gérant la navigation, comme un Garmin Edge 810 par exemple.

      L'application iOS n'est là que pour enregistrer tes données.

      1. Guest says:

        Ca marche, merci ;).

        Moi qui t'avais découvert et apprécié principalement pour tes articles concernant l'environnement Apple et les nouvelles technologies, je suis content de lire des articles sur le vélo, qui donnent envie d'en faire, et de le partager. L'invitation à se joindre à ces moments est aussi très alléchante, même si je ne pense pas du tout être au niveau... :p.

        Je ne sais pas du tout si tu as le temps, ou l'envie, mais en tout cas je ne pense pas être le seul friand d'articles à thématique vélo ! A quand un "What's in my Bike ?", bilan du matos qu'il te semble indispensable pour pouvoir pratiquer comme il faut ce sport, ou un LEVELODESZERO résumant tout ce que tu considères comme le b.a-ba dans la discipline ? (parce que t'as l'air "d'envoyer du steak" si tu m'permets (j'ai maté la traversée des USA, chapeau mec!!)

        T'es victime de ton succès, ton blog est cool, tes billets et vidéos sont efficaces, fraiches et toujours dans la bonne humeur !! C'est un régale, du coup, on en veut pluch 😉

      2. Alex says:

        D'acc merci 😉

        Moi qui t'ai découvert pour tes articles portant principalement sur l'environnement Apple et les nouvelles technologies, je suis ravi que tu donnes un peu plus de place au vélo, et je ne suis pas le seul à mon avis...

        A quand un "What's on my bike ?" regroupant l'équipement qu'il te semble indispensable à avoir sur scelle (textile, garmin, lunettes etc...). Ou encore un "LEVELODESZEROS" résumant le b.a-ba inhérent à la pratique du sport, concernant peut-être les entraînements ou la gestion de l'effort ? (parce que t'as l'air "d'envoyer du steak" si tu m'permets, j'ai maté la traversée des USA, chapeau mec !!). J'aime aussi quand tu partages tes sources et références comme la mention à "The Cyclist's Training Bible".

        T'es victime de ton succès, ton blog est cool, tes billets et vidéos, efficaces, pertinents et toujours dans la bonne humeur !! C'est un régal, du coup on en veut encore pluch ;).

        1. Merci ! Ça me touche beaucoup 😉

  11. Haha pas mal la blague de la GoPro, je ne la connaissais pas mais je m'aperçois que je me suis donc fait avoir plusieurs fois...

  12. kNabeesse says:

    Je suis sur Pignans dans le var, si vous passez par là !! Bon je suis pas du tout équipé comme vous pour le vélo mais le cœur y est !! (VTT avec des grosses roues pas du tout fait pour le bitume quoi :))

  13. D B says:

    question qui n'a rien a voir :

    Comment ont vieillies les lunettes SunGod? Est-ce que le film de protection protège toujours autant le film polarisant?
    Thx pour la réponse 😉

    1. Elles ne vieillissent pas 😉

  14. Mathias says:

    Je prends ces routes tous les jours, quelle est la fréquence de ces sorties "groupées" ? ça me tente bien !

    1. Une fois par semaine, le week-end. Samedi, on fait le Gran Fondo 4 http://www.strava.com/clubs/54726/group_events/2734

  15. Alex says:

    Salut Lokan, j'ai téléchargé Strava, mais je ne comprends pas s'il y a l'option "GPS avec indication en temps réels de l'itinéraire" ou s'il s'agit juste de l'enregistrement des données ? En fait, je m'attendais à pouvoir visualiser mon itinéraire depuis mon vélo sur la scelle pour savoir quoi faire aux intersections ect... un waze pour Vélo quoi, mais je n'ai pas trouvé comment faire... Suis-je aveugle, ou cette option ne fait-elle tout simplement pas partie de l'appli ? J'ai même "créer une route" sur l'appli web, pensant pouvoir les visualiser sur le vélo, mais non.. A quoi cela sert-il s'il n'est pas possible de les visualiser dans l'appli iPhone ?

    A mois qu'il ne s'agisse d'une option premium ?

    Merci d'avance pour l'intérêt que tu portes à mes questions, et bonne route toi ;).

    1. La navigation n'est disponible que sur un terminal gérant la navigation, comme un Garmin Edge 810 par exemple.

      L'application iOS n'est là que pour enregistrer tes données.

      1. Guest says:

        Ca marche, merci ;).

        Moi qui t'avais découvert et apprécié principalement pour tes articles concernant l'environnement Apple et les nouvelles technologies, je suis content de lire des articles sur le vélo, qui donnent envie d'en faire, et de le partager. L'invitation à se joindre à ces moments est aussi très alléchante, même si je ne pense pas du tout être au niveau... :p.

        Je ne sais pas du tout si tu as le temps, ou l'envie, mais en tout cas je ne pense pas être le seul friand d'articles à thématique vélo ! A quand un "What's in my Bike ?", bilan du matos qu'il te semble indispensable pour pouvoir pratiquer comme il faut ce sport, ou un LEVELODESZERO résumant tout ce que tu considères comme le b.a-ba dans la discipline ? (parce que t'as l'air "d'envoyer du steak" si tu m'permets (j'ai maté la traversée des USA, chapeau mec!!)

        T'es victime de ton succès, ton blog est cool, tes billets et vidéos sont efficaces, fraiches et toujours dans la bonne humeur !! C'est un régale, du coup, on en veut pluch 😉

      2. Alex says:

        D'acc merci 😉

        Moi qui t'ai découvert pour tes articles portant principalement sur l'environnement Apple et les nouvelles technologies, je suis ravi que tu donnes un peu plus de place au vélo, et je ne suis pas le seul à mon avis...

        A quand un "What's on my bike ?" regroupant l'équipement qu'il te semble indispensable à avoir sur scelle (textile, garmin, lunettes etc...). Ou encore un "LEVELODESZEROS" résumant le b.a-ba inhérent à la pratique du sport, concernant peut-être les entraînements ou la gestion de l'effort ? (parce que t'as l'air "d'envoyer du steak" si tu m'permets, j'ai maté la traversée des USA, chapeau mec !!). J'aime aussi quand tu partages tes sources et références comme la mention à "The Cyclist's Training Bible".

        T'es victime de ton succès, ton blog est cool, tes billets et vidéos, efficaces, pertinents et toujours dans la bonne humeur !! C'est un régal, du coup on en veut encore pluch ;).

        1. Merci ! Ça me touche beaucoup 😉

  16. Haha pas mal la blague de la GoPro, je ne la connaissais pas mais je m'aperçois que je me suis donc fait avoir plusieurs fois...

  17. D B says:

    question qui n'a rien a voir :

    Comment ont vieillies les lunettes SunGod? Est-ce que le film de protection protège toujours autant le film polarisant?
    Thx pour la réponse 😉

    1. Elles ne vieillissent pas 😉

  18. Mathias says:

    Je prends ces routes tous les jours, quelle est la fréquence de ces sorties "groupées" ? ça me tente bien !

    1. Une fois par semaine, le week-end. Samedi, on fait le Gran Fondo 4 http://www.strava.com/clubs/54726/group_events/2734

  19. Mustapha Dany says:

    Lokan c'est quand que tu passes sur Gros cube qu'on se fasse des balades 😀

  20. Mustapha Dany says:

    Lokan c'est quand que tu passes sur Gros cube qu'on se fasse des balades 😀

  21. Mustapha Dany says:

    Lokan c'est quand que tu passes sur Gros cube qu'on se fasse des balades 😀

  22. Lau Rent says:

    Bon c'est mort pour rouler avec vous, je suis en vtt et je deteste le bitume (mes pneus aussi..)
    Par contre un jour ou ya du monde pourquoi pas faire qq plans avec le quadricopter 😉

    1. Avec grand plaisir 😉

  23. Lau Rent says:

    Bon c'est mort pour rouler avec vous, je suis en vtt et je deteste le bitume (mes pneus aussi..)
    Par contre un jour ou ya du monde pourquoi pas faire qq plans avec le quadricopter 😉

    1. Avec grand plaisir 😉

  24. Lau Rent says:

    Bon c'est mort pour rouler avec vous, je suis en vtt et je deteste le bitume (mes pneus aussi..)
    Par contre un jour ou ya du monde pourquoi pas faire qq plans avec le quadricopter 😉

    1. Avec grand plaisir 😉

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