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Ascension du Moucherotte par la face Est

Publié le Friday 6 August 2010 dans la catégorie Sport & Santé

Aujourd'hui, avant d'aller travailler, ce fût ma première vraie randonnée. Un bon petit 800m de dénivelé dans les gencives, ça fait toujours du bien. En revanche, avec mon passé de sprinter/boxeur, les mollets que je me traine apprécient moyennement ce type d'effort, et je dois donc ré-apprendre à apprécier les crampes.

La rando s'est très bien déroulée, malgré quelques passages à forte pente. Il suffit tout simplement de ralentir le rythme et de faire des pas plus petits, et on monte de la même manière. Comme dit dans la vidéo, nous avons mis 1h40 quand il est annoncé 2h40 pour cette ascension. Même si je suppose (à confirmer) que les délais sont toujours sur-évalués, ça fait une belle différence.

Évidemment, en mec super prévoyant, j'avais amené une corde, des couvertures de survie, de l'eau etc....mais rien à manger. Ben non, à quoi bon manger. J'ai donc du réquisitionner une petite quantité de saucisson (le classique) à Mathieu afin de refaire des forces. Mine de rien, la rando de manière générale crève quand même pas mal. Il est dur de dire ce qui travaille réellement et les répercussions sur le physique, mais c'est un des rares sports ou je sens que l'apport calorique en fin d'exercice (au sommet) me re-gonfle réellement.

Si vous voulez voir la topographie de notre trajet, c'est par ici. Un jour peut-être, un vrai site de rando verra le jour... Toutes les photos sont ci-dessous, et sont évidemment visibles sur Flickr dans un dossier consacré. Je pense que quelques unes ont des potentiels de fond d'écran (comme celle-ci sur ma machine en tout cas).

Article écrit par LoKan Sardari Citoyen du monde, curieux par nature, amoureux de notre belle Terre, passionné de nouvelles technologies et d'images.