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15 jours sans vidéo 🤯

Publié le jeudi 15 décembre 2022 dans la catégorie DayByDay

Je n'ai posté aucune vidéo durant ce mois de décembre alors que tout un tas de sujets était possible. Mon Instagram est beaucoup plus calme également. Je vous explique pourquoi !

Un rythme intense

Je vous encourage fortement à regarder la suite de cette vidéo, car elle est très importante. Si je fais cette vidéo aujourd'hui c'est pour deux raisons :

  1. Vous rappeler que ça demande ÉNORMÉMENT de temps et d'énergie (et d'argent)
  2. Vous expliquer pourquoi j'ai tout simplement "pété un plomb" ce début décembre

Produire du contenu prend du temps, énormément de temps. Chacune de mes vidéos demande au moins 5 heures de ma vie : la recherche des idées, l'écriture, le tournage, le montage, l'envoi, la gestion des commentaires. Et on ne parle que de ma chaîne sans prétention : certaines vidéos demandent presque 20 heures (comme celle du Backpack 0.0 qui est en approche), mais elles restent marginales.

Je n'imagine pas ce que ça représente pour "les gros", ou ceux qui font des trucs propres, avec plein de plans de coupe etc.

Quand on aime, on ne compte pas

Publier du contenu est un vrai plaisir pour moi. J'adore ce que je fais, j'adore me poser devant mon Mac pour écrire les quelques lignes que vous pouvez lire ici et réfléchir aux plans que je vais partager dans la vidéo. J'adore cliquer sur ce bouton publier et répondre à vos commentaires. C'est un vrai moment de bonheur.

Le problème avec tout ça, c'est que chaque instant de ma vie s'est transformé en "potentiel sujet pour un futur article" et que je ne vis plus pour moi :

  • J'ai un peu de temps libre, alors j'augmente le rythme de publication (mardi, jeudi, dimanche)
  • Quand je pars en randonnée, je réfléchis à tous les plans que je pourrai tourner pour les divers produits que je vais amener avec moi et qui me serviront de plans de coupe pour les prochaines vidéos.
  • Recevoir un sac est un prétexte pour le tester en voyage (et du coup, je ne profite absolument pas de mon voyage)

On ne partage sur Internet que ce qui est flatteur et je me suis toujours opposé à ça, en essayant de remettre de l'humain dans nos interactions. C'est pour ça que mes tests sont des vrais tests, ou que j'insiste sur la politesse dans les commentaires.

Explosion en plein vol

Pour autant, depuis fin novembre, je sens un malaise, une sorte de stress permanent, une gêne, un manque de concentration… les manifestations sont diverses et variées. Mais le 1er décembre, il y a pile 15 jours, j'ai eu plusieurs "crises" à répétition : je partais en sanglots et je m'effondrai sur moi-même, sans raison apparente. Une sorte de dépression très intense, peut-être, je n'en sais rien.

Grâce au Discord, je me suis concentré sur moi-même et j'ai essayé de voir du monde, ce qui m'a fait beaucoup de bien. Durant cette période, le site s'est mis tout naturellement en pause et une fois la culpabilité passée, je me suis senti bien mieux très rapidement.

Je pense aujourd'hui que j'ai fait quelque chose s'apparentant à un burn-out (encore une fois, je ne suis pas un spécialiste). À partir du moment où j'ai lâché prise, tout est allé immédiatement mieux.

Ce que j'ai appris

Proposer du contenu doit rester accessoire, un plaisir, une cerise sur un gâteau. Depuis septembre, j'ai voulu compenser certains manques en étant plus actifs, au détriment de ma santé et ce n'est évidemment pas acceptable.

L'année prochaine, j'aimerai continuer de publier un article par semaine, le dimanche, afin de pouvoir profiter de mes journées ; je redécouvre le plaisir de ne rien faire durant une après-midi entière, en lisant sous un plaid, ou simplement de me promener en ville, sans but à atteindre.

Si des sujets faciles, des VLOG, des randonnées s'offrent à moi et que j'ai sincèrement envie de les partager (comme cet article, qui n'est nullement une justification, mais un partage) alors il y aura potentiellement 2-3 vidéos par semaine. Mais je veux essayer de vivre ma vie avant de vous la partager, pour faire simple.

De votre côté, si vous avez tenu jusqu'ici, j'ai quelques axes d'améliorations :

  • quand quelqu'un partage du contenu et que ce contenu vous plaît, dîtes merci
  • n'oubliez pas que chaque contenu représente de précieuses heures de vie et de l'argent investi POUR VOUS
  • arrêtez de demander "est-ce que tu peux faire le test de ça" et dîtes merci pour ce qu'on vous offre
  • si vous le pouvez, soutenez les créateurs (en partageant leur contenu, en utilisant les liens trackés, en faisant des dons ponctuels sur les articles qui vous font gagner du temps ou de l'argent, en vous abonnant, etc.)

Dîtes-vous qu'à chaque fois que vous voyez une vidéo, j'ai sacrifié mes trois journées/soirées précédentes pour la réaliser : je ne sors pas, je n'ai pas d'amis, je ne vois personne en dehors de mon clavier. À 36 ans, j'ai une vie de merde, clairement. Mais ça va changer !

Article écrit par LoKan Sardari 🧠 Ultralearner | 👨‍💻 Entrepreneur | 🏋️‍♂️ Athlete | 🌱 Plant lover | ✈️ Travel addict

Commentaires

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  1. Eliot says:

    Merci à toi pour ton investissement après de nombreuses années et surtout d’être encore ici ! Tu est probablement le créateur de contenus le plus terre a terre et humain de cette plateforme, proche de sa communauté !

    Reste comme tu est et continue a évoluer !

  2. Bastien says:

    Courage Lokan!!

  3. Nicolas mayard says:

    Bonjour lokan, merci pour ta vidéo. Vis ta vie, merci pour tes vidéos. Je dis bien essaye de profiter de tes moments à toi. Bonne soirée

  4. Victor says:

    « J’ai toujours essayé de mettre de l’humain dans mon contenu. »

    C’est pour ça que je te suis et que je t’adore depuis 2 ans maintenant. (dis-toi que tous les matins quand je prends un café avec ma Krups, j'ai une pensée pour toi 😉.)

    Merci pour tout. Et s'il te plaît, fais attention à toi mon LoKan. ❤️

    1. Promis.
      Merci Victor.

  5. Brice says:

    Un seul mot, d'abord : MMMMMEEEEERRRRRCCCCCIIIII

    Depuis 15 ans je consulte tes sujets, écoute tes avis, visionne tes coups de gueule et tes coups de cœur.
    Et si des gens te demandent des tests, c'est peut-être pas tant ces tests qui les intéresse, mais te voir les réaliser, et donc en définitive toi. Peut-être donc faut-il prendre ça comme une preuve d'amour Lokan 😎 !!

    1. Haha… oui, peut-être. Pourquoi ne pas le dire en ce cas 😉

  6. Musa says:

    Salut Lokan,
    Merci pour nous avoir donné de tes nouvelles, et plus simplement pour tout le travail que tu nous a proposé depuis toutes ces années.
    La vie est belle, faisons preuve d'un peu de gratitude pour ce qu'on a déjà la chance d'avoir, et le reste viendra 😉
    Bon repos, bonne fin d'année, et que 2023 soit meilleure !
    A la prochaine 🙂

  7. Rémi says:

    Bonjour Lokan,

    Je te suis depuis la chambre avec le patchwork de photos en fond voir plus, aujourd’hui je veux juste te donner du courage, les crises d’angoissent que tu décrit je connait très bien, c’est le monde d’aujourd’hui qui nous les fait vivre. Je n’est pas la solution mais je peux juste te dire que tu n’est pas le seul à te poser beaucoup de questions.

    Biz

    Rémi

  8. Fabrice Blain says:

    Bonjour Lokan,
    ça fait un moment que je suis assidûment tes vidéos, que je trouve très bien réalisées et toujours intéressantes!
    j'en viens même parfois à me dire que je partirais bien faire des bivouacs...
    En tout cas, merci, bon courage à toi, et si tu ne connais pas, je t'invite à faire une recherche pour visionner l'histoire du professeur, du bocal et des cailloux... tu y trouveras probablement des réponses.
    Bon courage et au plaisir de te voir de nouveau.
    Fabrice

  9. David says:

    Hey, je regarde tes vidéos depuis un bout de temps et j'ai toujours aimé le côté naturel et objectif de ton travail.
    Prends ton temps, prends soin de toi, et merci pour tout ton contenu.
    Et si tu cherches du monde pour partir dans les montagnes je suis partant 🙂
    A bientôt.
    David

  10. Nono says:

    Bonjour Lokan,
    Il fallait peut-être que certaines choses sortent pour rebondir et repartir de l'avant.
    Merci pour tes vidéos, on continuera à les regarder et à te soutenir.
    Courage !

  11. Maxence says:

    Bonjour. Sache que personne ne t'as jamais forcé à rien, malgré que je n'aime pas tout ce que tu fais et a pu faire dans le passé, tu n'as jamais forcé tes lecteurs à rien non plus. Je pense que tu es de bonne fois, l'immense majorité du temps ! J’espère que ce commentaire peut t'aider de quelque façon que ce soit !

    Bisous

  12. Benoit says:

    salut, c'est quoi la marque/modèle de ta veste en vidéo elle a l'air super cool ? merci

    1. Salut Benoît,
      Eh bien tu vas être un grand garçon et la retrouver tout seul, puisque tu as tous les éléments affichés dans la vidéo !
      C'est typiquement le genre de commentaire chiant du quotidien : aucun effort.

      1. Benoit says:

        bonjour
        je m'en excuse, toutefois j'ai beau cherché description youtube, passer la vidéo en long large et travers, lire la description du site, pas trouvé la marque/modèle...
        que dire de plus ???
        merci

        1. Sur le site de Decathlon : "quechua veste orange" te donne le résultat.

  13. miguelito says:

    franchement je te suis depuis longtemps, vraiment longtemps (ta photo dans tétu) ...
    Et tu arrives souvent à cette conclusion... 🙂
    Et j'ai une vraie question. Est-ce que vraiment cela te fait de bien de sortir une vidéo comme celle-là ?
    De mon côté de l'écran, si tu ne sortais pas ce genre de vidéo, et qu'effectivement tu ne sortais pas de vidéos pendant des semaines, je ne t'en tiendrai pas rigueur. Et je me dirais que tu as un truc de mieux à faire...
    Alors que les relous, qui te demandent toujours un truc, te demanderont toujours un truc. Cela existe dans tous les métiers.
    Je ne sais pas si une vidéo d'excuse, ou bien de mise au point, ça marche en France.
    En gros, si tu devais retenir un truc de mon blabla, c'est que tu devrais, quand ça va mal, le dire à tes amis, et insulter tous les relous, ça fait du bien. Et reviens au top comme si rien ne s'était passé...
    Sur ce, force à toi, et comme je le dis souvent à mon boucher et à mon plombier, merci.

    1. Salut à toi,
      En vrai, ça me fait du bien. Par contre quand tu dis "souvent" c'est tous les deux-trois ans et je ne trouve pas ça délirant.
      J'apprécie cependant BEAUCOUP ton commentaire, très franc et simple.

    2. Stéphane P. says:

      Bonjour Lokan,
      Je suis quelqu’un qui te suis dans l’anonymat, depuis maintenant… a la louche je dirais plus de 10 ans. (Depuis les premiers macbook pro unibody 17).
      Je regarde ton contenu bien plus pour toi que pour le contenu en lui même, toutes tes vidéos m’on plus même celle dont je ne suis pas la cible (exemple les plantes vertes, sa ma donner envie dans faire avec mon fils de 3ans pour dire, et il kifffff !)
      Cette vidéo m’a beaucoup touché, au point de me faire sortir de mon anonymat.
      Merci Lokan pour tout ce que ta personne m’a apporté comme connaissance et curiosité.
      Désolé de n’avoir jamais dit merci.
      En tout cas pour moi, celui-ci compte pour toutes ses années.
      Merci Lokan, de tout coeur avec toi dans se passage a vide.

  14. bienv says:

    Merci pour ton authenticité .Bon courage à toi.Et surtout le temps pour soit est important.

  15. Leeloo says:

    salut Lokan,
    Je te souhaite de très belles fêtes de fin d'année, prend soin de toi et de ceux qui te sont chers.
    En effet, tu ne nous dois rien cependant j'adore la majorité de tes partages même si en effet, je ne le dis pas assez souvent. (juste un like sur Youtube)
    la bises

  16. leeloo says:

    juste un ajout, je ne sais si tu as entendu l'interview de Léo Duff sur le podcast de Serial entrepreneur ;), il te cite en exemple.
    ciao

    1. Eh bien je viens de le découvrir. Super cool de sa part !
      https://youtu.be/SgUI_VnHXk4?t=257

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