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Rejoignez moi pour le Strava Gran Fondo 5

Publié le mardi 20 mai 2014 dans la catégorie Sport & Santé

Le Strava Gran Fondo est un challenge ouvert chaque mois sur Strava, qui vise à réaliser une grande sortie dans le mois. Ce mois-ci, c'est 130 km.

Un challenge habituel

Tous les mois, vous trouverez un Gran Fondo, avec une distance minimale à effectuer en une seule sortie. Le mois dernier, c'était 130km, celui d'avant 160km, et ce mois-ci, c'est à nouveau 130km pour le Gran Fondo 5.

C'est un challenge qui peut faire peur, inquiéter par sa durée - si on débute en vélo - mais que je vous propose de faire ensemble.

Le Gran Fondo 5 avec le groupe LKnfr

Je vous invite régulièrement à rejoindre le groupe LKnfr sur Strava, pour créer une petite communauté de cyclistes, et ainsi organiser des sorties un peu partout. Ce dimanche, on organise une sortie dans le but de réaliser le Gran Fondo 5 et ses 130km.

Départ à 9h00 au niveau de la maison Balma-Gramont, quartier Vidailhan, et descente sur Revel, remontée vers Castres avant de tourner pour se rendre à Lavaur, avant de rentrer sur Toulouse. Très peu de côtes - 1000m de positif sur 130 km - et pas de gros rythme. On part ensemble, on arrive ensemble, comme dans toutes les sorties de vélo.

Un moyen simple d'obtenir le fameux badge du Gran Fondo 5 (n'oubliez pas de vous inscrire au challenge !)

Alors, je compte sur vous ?

Article écrit par LoKan Sardari 🧠 Ultralearner | 👨‍💻 Entrepreneur | 🏋️‍♂️ Athlete | 🌱 Plant lover | ✈️ Travel addict

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  1. Tebedia says:

    Pas mal pas mal ce challenge mais pour le moment je reprend doucement. Sinon Lokan est ce que tu fait du VTT de temps en temps ?

    1. Nope, jamais...

  2. Titouan "St0blee" says:

    Dommage que je ne suis pas encore habitu&#233 au v&#233lo de route (j'en n'ai jamais fait), sinon je serais bien venu.
    Et, petite question, avant d'avoir trouv&#233 ton plaisir dans le v&#233lo de route, tu faisais un autre type de v&#233lo ?

    1. J'ai fait un peu de VTT, comme tous les gosses je pense, mais &#231a m'a vite saoul&#233 😉

  3. Tebedia says:

    Pas mal pas mal ce challenge mais pour le moment je reprend doucement. Sinon Lokan est ce que tu fait du VTT de temps en temps ?

  4. Nicolas Gourlet says:

    Salut, &#231a motive cette solidarit&#233!!!

    Si vous passez sur Nantes ou en Finist&#232re sud n'oubliez pas de m'envoyer un mail et d'envoyer votre v&#233lo!!!

    Bonne sortie!!

  5. Titouan "St0blee" says:

    Dommage que je ne suis pas encore habitué au vélo de route (j'en n'ai jamais fait), sinon je serais bien venu.
    Et, petite question, avant d'avoir trouvé ton plaisir dans le vélo de route, tu faisais un autre type de vélo ?

    1. J'ai fait un peu de VTT, comme tous les gosses je pense, mais ça m'a vite saoulé 😉

  6. Tebedia says:

    Pas mal pas mal ce challenge mais pour le moment je reprend doucement. Sinon Lokan est ce que tu fait du VTT de temps en temps ?

    1. Nope, jamais...

  7. Nicolas Gourlet says:

    Salut, ça motive cette solidarité!!!

    Si vous passez sur Nantes ou en Finistère sud n'oubliez pas de m'envoyer un mail et d'envoyer votre vélo!!!

    Bonne sortie!!

  8. Titouan “St0blee” says:

    Dommage que je ne suis pas encore habitué au vélo de route (j'en n'ai jamais fait), sinon je serais bien venu.
    Et, petite question, avant d'avoir trouvé ton plaisir dans le vélo de route, tu faisais un autre type de vélo ?

    1. J'ai fait un peu de VTT, comme tous les gosses je pense, mais ça m'a vite saoulé 😉

  9. Nicolas Gourlet says:

    Salut, ça motive cette solidarité!!!

    Si vous passez sur Nantes ou en Finistère sud n'oubliez pas de m'envoyer un mail et d'envoyer votre vélo!!!

    Bonne sortie!!

  10. Captain' Obvious says:

    Je trouve que c'est vraiment super ce que tu fais en ce moment Lokan.
    Dommage que j'habite loin de Toulouse, et que je sois un coureur et non un cycliste (bon c'est vrai que mis bout à bout ça donne l'impression que je ne suis pas vraiment concerné par cet article!) mais arriver à lancer une communauté sportive c'est top!
    En espérant que t'arrives à creuser le concept et que tu puisses motiver des petits groupuscules à se former, parce que dans le fond ce qui lie ce n'est pas tant lokan qu'un fort intérêt pour les nouvelles technologies.
    Bon courage!

  11. François Derda says:

    Ca a de la gueule le concept de Strava et ses petits d&#233fis et aussi l'aspect communautaire... Moi qui veut me mettre au v&#233lo de route &#231a me motiverait encore plus, mais malheureusement pas les moyens en ce moment, un jour, un jour!
    Toi qui en as eu un, qu'est-ce que tu en as pens&#233 de ton B-Twin?

    1. Les performances sont en ad&#233quations avec le prix. &#199a fait le job, &#231a roule. Le plus important, ce sont les jambes 😉

      1. François Derda says:

        Haha bonne r&#233ponse 😉

  12. David Berg says:

    Bon, ben, suis &#224 Panam pr une fois, mais je rejoindrai la joyeuse bande un autre weekend ! j'en ai un peu marre de rouler alone !

    1. C'est vite chiant, en effet 😉 M&#234me si parfois, c'est b&#233n&#233fique.

  13. François Derda says:

    Ca a de la gueule le concept de Strava et ses petits défis et aussi l'aspect communautaire... Moi qui veut me mettre au vélo de route ça me motiverait encore plus, mais malheureusement pas les moyens en ce moment, un jour, un jour!
    Toi qui en as eu un, qu'est-ce que tu en as pensé de ton B-Twin?

    1. Les performances sont en adéquations avec le prix. Ça fait le job, ça roule. Le plus important, ce sont les jambes 😉

      1. François Derda says:

        Haha bonne réponse 😉

  14. David Berg says:

    Bon, ben, suis à Panam pr une fois, mais je rejoindrai la joyeuse bande un autre weekend ! j'en ai un peu marre de rouler alone !

    1. C'est vite chiant, en effet 😉 Même si parfois, c'est bénéfique.

  15. François Derda says:

    Ca a de la gueule le concept de Strava et ses petits défis et aussi l'aspect communautaire... Moi qui veut me mettre au vélo de route ça me motiverait encore plus, mais malheureusement pas les moyens en ce moment, un jour, un jour!
    Toi qui en as eu un, qu'est-ce que tu en as pensé de ton B-Twin?

    1. Les performances sont en adéquations avec le prix. Ça fait le job, ça roule. Le plus important, ce sont les jambes 😉

      1. François Derda says:

        Haha bonne réponse 😉

  16. David Berg says:

    Bon, ben, suis à Panam pr une fois, mais je rejoindrai la joyeuse bande un autre weekend ! j'en ai un peu marre de rouler alone !

    1. C'est vite chiant, en effet 😉 Même si parfois, c'est bénéfique.

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